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나쁜엄마 촬영지 방송시간 재방송 작가 마스크팩 나쁜엄마 촬영지 방송시간 재방송 작가 마스크팩 더 글로리의 이도현과 정직한 후보 라미란의 만남!!! 나쁜엄마 방송정보 작가의 말 세상에는 참 재밌고 좋은 이야기들이 많다. 완벽하게 짜여진 서스펜스 스릴러, 감각세포들을 간질어주는 로맨스, 상상력의 끝판왕 SF판타지, 형사, 법정, 의학 등 온갖 장르물. 그런 이야기들을 보며 생각했다. 나는 어떤 이야기를 쓰고 싶은 작가인가? 우리는 가상현실, 인공지능, 사물인터넷 등 혁신적인 문명이 휘몰아치는 요즘을 살고 있다. 소통하고 협력하며 인내하고 배려하지 않아도 원하는 것을 즉각적으로 얻을 수 있는 획기적인 신문물 앞에서 우리는 병적으로 열광하거나 따라가지 못해 도태되는 양극의 삶을 살게 된 것이다. 이젠 지식과 정보로 무장된 MZ세대뿐 아니라 대다수의 사람에게.. 2023. 5. 11.

JTBC 닥터 차정숙 몇부작 재방송 - 드뎌 불륜 복수 시작-그 팔찌-박준금패션 JTBC 닥터 차정숙 몇부작 재방송 - 드뎌 불륜 복수 시작 4월16일 '신성한 변호사' 후속극으로 닥터 차정숙이 방송되었습니다. 믿고보는 배우 엄정화가 주연으로 기본은 할 것으로 예상했습니다. 시나리오의 기본틀은 매우 심플하나 역시 명배우들의 활약으로 시청률이 급상승 하고 있습니다. 미련할만큼 착해빠진 차정숙(엄정화)이 드디어 불륜사실을 알고 복수를 하게되면서 9화에 대한 기대가 급상승하고 있습니다. 방송정보 제목: 닥터 차정숙 / 영제: Doctor Cha 방송시작일: 2023년. 4월 15일 마지막 방송: 2023년 6월 4일 총 16부작 방송시간: 매주 토/일요일 22시 30분 시청등급: 15세 이상 시청가능 연출: 김대진. 김정 작가: 정여랑 방송사: JTBC 5화에서 등장한 문제의 그 팔찌 입.. 2023. 5. 10.

손열음 프로필 (활동 앨범 학력 나이 결혼 출판) 손열음 프로필 (활동 앨범 학력 나이 결혼 출판) 한국을 빛낸 젊은 거장 피아니스트 손열음 (Yeol-eum Son) 조성진 임윤찬 손열음, 우리나라를 빛내는 자랑스러운 피아니스트 거장들입니다. 최근 사회적 거리두기를 해제하면서 손열음을 비롯한 아티스트들이 공연활동을 활발히 펼치고 있습니다. 제가있는 미시간에도 손열음님이 디트로이트에서 공연을 한다는 소식이 들려서 반가운 마음에 알아보았습니다. # 손열음 (Son Yeol-eum) 프로필 1986년 5월 2일생 강원도 원주 태생 원주여중 한예종 학사 하노버 국립음악대학 석사 소속사 파이플랜즈 결혼: 미혼 손열음 공식홈페이지 http://www.yeoleumson.com/ 손열음 인스타: https://www.instagram.com/yeoleum/ 강원도.. 2022. 12. 8.

모스카토- 와인 잘못알도 한모금에 반하는 와인,좋은 와인고르는 방법, 비비노(Vivino) 모스카토 (Moscato)- 와인 잘못알도 한모금에 반하는 와인, 좋은 와인고르는 방법, 비비노(Vivino) 와인에대해 잘 몰른다하더라도 모스카토를 한모금 마셔보게되면 청량음료의 시원함과 탄산의 조화가 그대로 느껴져서 누구나 사랑에 빠지게 됩니다. 5.5%의 알코올 도수를 지닌 술이지만 적당한 산도에 달콤하고 부드러운 탄산이 어우러져서 술인지 음료인지 식별하려고 자꾸 마시다가 기분좋게 취해버리게 됩니다. 모스카토는 탄산이 있는것과 없는것도 있는데 스파클링 적절히 느껴지는 모스카토가 인기가 더 좋습니다. 누구에게나 무난하지만 그또한 흉내낼 수 없기에 항상 인기가 높고 그 종류도 엄청나게 많습니다. 에피타이져, 메인요리, 디저트 모두 다 잘 어울리는 와인입니다. * 모스카토란? 모스카토(Moscato)는 .. 2022. 12. 7.

재벌집 막내아들 원작/결말/ 몇부작/ 재방송/명장면 다시쓰는 송중기 전성기 재벌집 막내아들 재벌집 막내아들 원작/ 몇부작/ 재방송 천원짜리 변호사가 끝나고 딱히 재밌는 드라마가 없었는데 [재벌집 막내아들]이라는 드라마 제목을 보고 호기심에 보았다가 주인공이 누군지도 몰랐다가 송중기가 등장할때 한번 놀랬고 상영 내내 몰입감있게 전개되는 스토리에 두번 놀랬어요. 이야기가 왠지 한국의 재벌과 자꾸 매칭이 되어서 실화인지 허구인지 상상하게 되네요. 순양과 대현은 삼성과 현대를 모티브로 했다고 합니다. 원작: 산경의 웹소설 - 재벌집 막내아들 총 16부작 2022년 11월 18일 첫 방영 매주 금,토,일 22:30 방영 연출: 정대윤, 김상호 극본: 김태희, 장은재 올 8월에 촬용 마무리된 완성도 높은 드라마 결말은 이 페이지 맨 마지막줄에 있습니다. 재방송 JT.. 2022. 12. 2.

카타르 월드컵 대한민국 16강 진출 경우의 수/ 포르투갈 전 카타르 월드컵 한국 16강 경우의 수 12월 3일 포르투갈 전 레드카드 10장의 파쿤도 테요 심판 11월 28일 카트르 월드컵 H조 가나전에서 멋진 헤딩슛을 연속으로 2번이나 성공시키며 전력상 한 수 위의 경기를 보여주었던 대한민국 선수들의 마지막 예선경기가 12월 3일에 펼쳐집니다. 가나전에서 비겼다면 조 1위를 확정할 수 있었는데 아쉬운 결과였습니다. 2대 0으로 지고있던 상황속에 조규성선수가 연속 2골을 해딩으로 성공시켰고 부상투혼도 마다하지 않고 최선을 다하는 선수들의 모습이 진정한 스포츠란 무엇인지 보여주었던 경기였습니다. 해딩골의 주역인 조규성 선수는 경기 후 스포트라이트를 받으며 5세 연하 지민주와 열애설 기사가 나기도 했지만 바로 부인하였습니다. 가나전 주심이었던 엔서니 테일러 심판이 우리.. 2022. 12. 2.

뼈와 치아건강을 위한 칼슘의 효능 부터 개, 강아지 구루병, 골연화증 까지 우리몸의 뼈와 치아건강을 위한 칼슘의 효능 그리고 개, 강아지 구루병, 골연화증 까지 사십대가 넘으니 해마다 실시하는 건강검진에서 하나 둘씩 이상신호가 나타나기 시작합니다. 여성의 경우 출산이후로 집안일과 육아로 무릎, 허리, 손목 등 각종 관절에서 이상신호가 나타나며 나이가 들수록 뼈에서 칼슘이 빠져나가 50대 80%이상이 골다공증이나 골감소증을 겪고 있다고 합니다. 에스트로겐은 칼슘을 붙잡는 역할을 하는데 나이가 들고 폐경이 되면 여성호르몬도 줄어드니 골다공증이 심각해질 확률이 더 높아집니다. 진공청소하는사진. 허리아픈사진 * 칼슘의 효능 칼슘은 대부분 뼈와 치아에 존재하고 약 1%의 미량이 혈액과 근육 세포등에 존재하며 대사과정에 관여합니다. 칼슘의 체내 농도는 항상성을(9-11mg/dl) 유지하는.. 2020. 4. 29.

면역력 높이는 비타민C 6가지 종류와 올바른 선택법 - 천연 vs 합성 면역력 높이는 비타민C 6가지 종류와 올바른 선택법 - 천연 vs 합성 코로나로 비타민C에 대한 관심이 높아졌습니다. 이번에는 본인에 맞는 비타민C를 선택하기 위해 그 종류와 올바른 선택법에 대해 알아봅니다. 비타민C 제품의 종류는 크게 천연과 합성으로 나눌 수 있습니다. 이를 세분화 하면 총 6가지로 구분할 수있습니다. 1 천연비타민C 2 합성 비타민C 3 복합 비타민C = 천연 비타민C + 합성 비타민C 4 버퍼드 비타민C (중성 비타민C)=에스터 비타민C 5 서방형 비타민C 6 리포조멀 비타민C 1. 천연비타민은 자연유래 원료 상품(과일, 식물체 등 자연물 추출)을 물리적 가공해서 분말화하여 제품화 한 것입니다. 천연비타민의 장점은 다양한 식물성 화학물질 및 보조인자들이 풍부하여 체내 흡수가 빠르고.. 2020. 4. 20.

눈떨림 멈춰주는 마그네슘의 5가지 효능과 올바른 선택법 눈떨림 멈춰주는 마그네슘의 5가지 효능과 올바른 선택법 눈떨림 그냥 둬도 될까? 눈주위가 떨리는 원인 중 하나가 마그네슘이 부족이라는 것은 상식으로 많이 알려져 있습니다. 겉보기엔 떨림이 눈에 띄진 않으나 당사자는 여간 신경쓰이는게 아닙니다. 일상생활이 불편할 정도로 떨린다면 마그네슘을 보충할 방법을 찾아보아야 합니다. 다만 눈밑떨림의 원인은 다양하기때문에 마그네슘으로도 개선되지 않으면 의사와 상의할 것을 권합니다. 필자의 지인도 눈밑떨림으로 영양제를 섭취하였는데 마그네슘 영양제의 종류가 다양하다는 것을 복용하면서 알게 되었습니다. 반면 스트레스라는 심리적 영향만으로도 눈떨림이 나타날 수 있으니 참고하여 대응해야 겠습니다. 마그네슘은 미네랄로 근육,체액, 세포내에 존재하면서 근육, 염색체복구, 신경반응 .. 2020. 4. 18.

ADHD 예방해 주는 오메가3 효능 ADHD 예방해 주는 오메가3 효능 오메가3는 지방산은 고도불포화산으로 지방산 분자를 구성하는 탄소사슬의 세번째 탄소에서 부터 이중결합이 시작되는 불포화지방산을 말하며 총 세가지가- 에이코사펜타엔산(EPA), 도코사헥사엔산(DHA), 알파리놀렌산(ALA)-있습니다. 오메가3성분은 체내 세포구조의 유지 및 신진대사를 원활히 해주는 작용을 하는데 EPA, DHA를 사용하고 ALA는 주로 이 두개의 에너지원으로 사용하고 적은양만 EPA, DHA로 바뀝니다. 1. 심장질환에 좋습니다. 혈관을 막는 저밀도 콜레스테롤인 LDL 수치를 감소시켜 혈중지방(트리글리세라이드)을 낮추고 혈관 내 중성지방이 쌓이는 것을 억제해 줍니다. 따라서 동맥경화와 고지혈증, 심근경색등 심혈관 질환의예방 효과가 있습니다. 2. 골다공증에.. 2020. 4. 17.

홍삼의 효능과 올바른 섭취법 홍삼의 효능과 올바른 섭취법 및 부작용 건강식품으로 한국뿐아니라 세계적으로 인정받고있는 홍삼은 천년의 역사를 가지고 있습니다. 홍삼은 인삼을 원재료로하며 말리지 않은 인삼을 증기로 찌고 말려 붉은 빛을 도는 인삼을 부르는 말입니다. 홍삼은 진액, 환 등으로 섭취하며 사포닌, 항산화기능, 자양강장, 피로를 회복하는데도 도움이 됩니다. 환절기에는 낮과 밤의 온도차가 많이 나서 감기에 쉽게 걸릴텐데 홍삼 먹는법으로 드시면 이런 질환을 예방하는데도 도움이 됩니다. 사포닌성분은 골다공증이나 관절질환을 예방할 수 있습니다. 철분이 부족한 여성에게 철분 및 비타민, 여러 영양소들을 섭취할 수 있으며 빈혈을 예방하는데도 좋습니다. 백삼에는 항산화작용을 도와주는 아미노산이나 말톨, 유기지방산이 없지만 홍삼 효능안에는 .. 2020. 4. 17.

면역력 높이는 음식 5가지 면역력 높이는 음식 5가지 1. 마늘: 타임지 선정 10대 슈퍼푸드로 선정되기도 한 마늘입니다. 알리실산이라는 성분이 비타민B 흡수를 돕고 에너지대사를 촉진히키고 혈액 내 활성화 산소를 제거해줍니다. 살균, 해독작용의 항바이러스 효이 병원균과 바이러스를 죽여 질병을 예방하고 면역력을 높여 줍니다. 알리신은 어떤형태의 조리과정에도 파괴가 잘 안되기 때문에 다양한 요리에 첨가해 섭취할 수 있습니다. 폴리페놀과 같은 항산화 성분이 풍부해 항균 작용과 면역력 증진에 탁월한 효능이 있습니다. 사포닌, 셀레늄 등의 성분들도 다량함유되어 있어, 성 기능 개선, 노화 예방, 항암, 기력 회복 등에도 좋습니다. 만약 마늘을 숙성시키면 숙성과정에서 색이 검게 변하면서 ‘흑마늘’이 되는데 각종 영양소와 항산화 성분이 증가하.. 2020. 4. 17.

비타민D 효능 -코로나 면역력 높이는 영양소 비타민D 효능-코로나 면역력 높이는 영양소 최근 비타민C와 비타민D가 코로나19 치료에 도움이 된다는 연구결과가 있었습니다. 실례로 질병으로 입원한 65세 노인을 대상으로 조사한 결과 비타민D수치 최하위 그룹은 최상위 그룹에비해 입원일수가 3배이상 길었다고 합니다. 비타민D는 자외선에의해 피부에 합성되는 영양소로 하루 15~20분의 햇빛 노출만으로도 충분히 자가생성이 가능한 비타민입니다. 그러나 사회적거리두기로 집안에 머무르는 시간이 많아져서 보충을 해야하는 사람이 많이 늘고있습니다. 비타민D의 효능을 알아보고 어떤점이 코로나를 이길 수 있게하는지 알아보겠습니다. 첫째 뼈건강, 골밀도를 유지하는 칼슘대사를 조절합니다. 우리나라 폐경기 여성의 88%, 한국인의 90%가 비타민D결핍으로 나타났고 50대 이상.. 2020. 4. 17.

설탕과 꿀의 효능 설탕과 꿀의 효능 설탕의 하루 권장량은 체중 1kg당 생후 6개월은 0.1g, 0-1세는 0.3g,11-20세까지는 0.4g,, 21세부터는 0.5g,입니다. 사탕의 원료인 사탕수수는 인도 갠지스강 유역이 원산지로 추청이 되고 있으며 8세기경에 이슬람 교도들에 의해 유럽이나 그 밖의 지역으로 전파가 된 것으로 추청이 되고 보입니다. 15세기 의학교재에는 열병, 기침, 가슴병, 까칠까칠한 입술, 위장병 등에 효과가 있다 기재 되었고 16세기의 설탕은 부의 상징물로 귀한 약재로 여겨졌을 뿐 아니라 결핵치료제 등 10가지 효능을 지닌 약재로도 알려져 있었다고 합니다. 그러던 것이 18세기 영국의’윌리스’라는 의사가 당뇨병을 발견하면서 설탕에 대한 부정적인 인식이 자리잡게 되었습니다. 설탕은 이당류로 열량 이외.. 2020. 4. 17.

코로나 임상실험 및 백신 치료제 개발 현황 코로나 임상실험 및 백신 치료제 개발 현황 전세계 신종 코로나바이러스감염증(코로나19) 확진자가 200만명을 넘어서고 사망자가 12만명에 달하는 상황에서 가장 시급한 것은 예방 백신과 전문 치료제의 개발이다. 2003년 사스, 2015년 메르스, 2020년 코로나19까지 지난 20년간 3번의 바이러스 유행이 있었다. 바이러스 유행 주기가 점차 짧아지고 확산 속도는 증가하는 경향을 보이고 있다. 앞으로는 코로나19가 상시 유행하는 독감(인플루엔자)과 같이 계절병으로 정착될 가능성이 있다고 전문가들은 예측하고 있다. 이런 면에서 감염을 미연에 방지할 수 있는 백신 개발이 더 시급하다는 지적이다. 과연 코로나19백신 개발 얼마나 걸릴까? WHO에서는 12개월 이상은 걸릴것이라고 밝힌 가운데 전문가 사이에선1~.. 2020. 4. 16.

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